{"id":522,"date":"2021-03-22T18:59:13","date_gmt":"2021-03-22T17:59:13","guid":{"rendered":"https:\/\/itinerairebis.infocomlannion.fr\/?p=522"},"modified":"2021-03-31T16:21:24","modified_gmt":"2021-03-31T14:21:24","slug":"lage-nest-pas-un-frein-pour-faire-du-parkour-a-lannion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/itinerairebis.infocomlannion.fr\/?p=522","title":{"rendered":"\u00ab L\u2019\u00e2ge n\u2019est pas un frein \u00bb pour faire du Parkour \u00e0 Lannion"},"content":{"rendered":"\t\t
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A Lannion, les jeunes sont de plus en plus nombreux.ses \u00e0 pratiquer le parkour. Mais l\u2019art du d\u00e9placement s\u00e9duit aussi des quadrag\u00e9naires.<\/h4><\/div><\/div><\/div><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
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\u00a0Il est 16 h lorsqu\u2019une dizaine de temeraires se rassemblent dans le froid hivernal, pr\u00eats a\u0300 faire du bitume et des obstacles en bois leur terrain de jeu. Parmi eux, il y a David Le Bec, 49 ans, venu s\u2019entra\u00eener avec son fils. Le professeur d\u2019arts applique\u0301s n\u2019en est pas a\u0300 sa premi\u00e8re s\u00e9ance.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lui qui s\u2019est int\u00e9ress\u00e9 au parkour par hasard, en cherchant un sport pour son fils, a fini par rester apr\u00e8s plusieurs se\u0301ances de test. \u00ab\u00a0J\u2019ai essay\u00e9 et \u00e7a a tout de suite march\u00e9. Le parkour est un sport dans l\u2019air du temps<\/em>\u00a0\u00bb, affirme-t-il. Saut d\u2019une rampe \u00e0 un banc, course a\u0300 la verticale sur un mur, r\u00e9ception pr\u00e9cise sur du m\u00e9tal glissant : pour ces apprenti\u00b7es acrobates, il s\u2019agit d\u2019aller vite mais aussi d\u2019\u00eatre dans le beau. \u00ab\u00a0Il y a un c\u00f4te\u0301 esth\u00e9tique, presque artistique dans lequel je me retrouve<\/em>\u00a0\u00bb, confie l\u2019a\u00een\u00e9 du groupe. Leurs \u00ab passements \u00bb sont \u00e0 mi-chemin entre le saute-moutons, le sprint et le spectaculaire.<\/span>\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00c0 49 ans, David Le Bec est le doyen du groupe. Il vient r\u00e9guli\u00e8rement s'entra\u00eener le samedi avec le groupe. | Photo Paul Louault<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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\u00ab Chacun progresse \u00e0 son rythme \u00bb<\/h1>

Parfois clairsem\u00e9es de rat\u00e9s, les tentatives sont de plus en plus fluides. Si une personne chute, le groupe s\u2019arr\u00eate un instant et s\u2019assure qu\u2019elle n\u2019est pas bless\u00e9e. Quand il s\u2019agit de faire une roulade sur un module en bois de vingt cm de large et d\u2019un m\u00e8tre de haut, la tension se fait sentir. \u00ab Quand on rate, personne ne se moque. Au contraire, les gens s\u2019encouragent. Le groupe est vraiment dans un \u00e9tat d\u2019esprit que je n\u2019ai jamais retrouv\u00e9 dans toutes les autres activit\u00e9s sportives que j\u2019ai pu faire par le passe\u0301<\/em> \u00bb, raconte Alexandre Bechet-Perrot, sportif acharn\u00e9 de 45 ans pass\u00e9 par le bowling, la boxe tha\u00ef et la course \u00e0 pied.<\/span><\/p>

Une bienveillance qui s\u2019inscrit au c\u0153ur des valeurs porte\u0301es par les traceurs, les pratiquant\u00b7es du parkour. \u00ab Il n\u2019y a pas la place pour l\u2019\u00e9go ou la comp\u00e9tition dans le parkour<\/em> \u00bb, affirme Matt\u00e9o Latruffe, 20 ans. Cela fait maintenant huit ans que lui et son fr\u00e8re Allan, de deux ans son a\u00een\u00e9, pratiquent ce sport. Depuis septembre 2020, les frangins proposent des s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement via leur association Parkour Lannion<\/a>.<\/span>\u00a0<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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\n\t\t\t\t\t\t<\/i>\n\t\t\t\t\t\tPr\u00e9c\u00e9dent<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
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Le groupe s’approprie un passement en fonction du niveau de chacun\u00b7e\u00a0\u00a0<\/span>|\u00a0<\/span><\/strong><\/span>Photos Paul Louault<\/strong><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Lors des s\u00e9ances, Matt\u00e9o Latruffe montre un mouvement puis le d\u00e9cline par degr\u00e9 de difficult\u00e9. A\u0300 chacun\u00b7e de choisir la variante la plus adapt\u00e9e \u00e0 son niveau. \u00ab Je propose les m\u00eames mouvements \u00e0 mon groupe de jeunes et d\u2019adultes. Leurs capacit\u00e9s sont pourtant radicalement diff\u00e9rentes. C\u2019est simplement mon approche qui change<\/em> \u00bb, explique le jeune Lannionnais. Une dynamique qui f\u00e9d\u00e8re le groupe autour de la m\u00eame envie de progresser et ce, malgr\u00e9 l\u2019\u00e9cart d\u2019\u00e2ge qui les s\u00e9pare.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00c0 lire aussi :<\/span><\/strong> L\u2019application Practice d\u00e9barque \u00e0 Lannion pour \u00ab ouvrir \u00e0 tous la pratique du sport \u00bb<\/a><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Et \u00e7a marche. \u00ab Le parkour regroupe tout ce que j\u2019aime dans le sport. La libert\u00e9, l\u2019agilit\u00e9, la souplesse, la course…<\/em> \u00bb, dixit Alexandre Bechet-Perrot, les yeux riv\u00e9s sur les autres membres. \u00ab Ils pourraient tous \u00eatre mes enfants<\/em> \u00bb, rigole-t-il. La coh\u00e9sion du groupe montre \u00e0 quel point l\u2019\u00e2ge n\u2019est pas une marque de diff\u00e9rence. Que l\u2019on soit jeune, vieux, vieille, peu importe. Seules les capacit\u00e9s physiques et la volont\u00e9 de chacun\u00b7e varient selon David Le Bec. \u00ab Ici, il n\u2019y a pas de jugement sur notre \u00e2ge. Chacun progresse \u00e0 son rythme en fonction de ce qu\u2019il sait faire, avec ses propres objectifs et tout le monde s\u2019y retrouve<\/em> \u00bb, pr\u00e9cise ce grand monsieur \u00e0 lunettes.<\/span><\/p>

\u00catre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de son corps<\/span><\/h1>

Le parkour, le freerunning et l\u2019art du d\u00e9placement sont des disciplines sportives n\u00e9es dans les ann\u00e9es 1990, en banlieue parisienne. Le film Yamakasi<\/a> et plus r\u00e9cemment Banlieue 13<\/a> ont mis en lumi\u00e8re ce sport aupr\u00e8s du grand public. Acteurs dans le premier film, les membres de cette bande \u00e0 l\u2019origine de la discipline sont des athl\u00e8tes, encore en activit\u00e9 aujourd\u2019hui. A plus de 40 ans, ils sont de v\u00e9ritables exemples de long\u00e9vit\u00e9 pour les quadrag\u00e9naires du groupe lannionnais.<\/span><\/p><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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\u00ab Je veux me prouver que je ne suis pas <\/span><\/p>\n

trop cass\u00e9 \u00bb, s\u2019amuse David Le Bec.<\/span><\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

\u00ab Mon \u00e2ge, je le sens parfois pendant les s\u00e9ances. Mais ce n\u2019est pas un frein, au contraire<\/em> \u00bb, assure- t-il, malgr\u00e9 une l\u00e9g\u00e8re douleur au poignet en fin d\u2019entra\u00eenement.<\/span><\/p>\n

L\u2019\u00e9coute de leur corps, c\u2019est justement ce qu\u2019appr\u00e9cie Matt\u00e9o Latruffe quand il encadre des adultes. \u00ab Ils bougent avec plus de responsabilite\u0301 et respectent davantage les consignes que les jeunes. A l’\u00e9chauffement, eux, ils s\u2019\u00e9chauffent… \u00e7a \u00e9vite les petites blessures un peu idiotes<\/em> \u00bb, ironise-t-il.<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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Tr\u00e8s prochainement, Lannion sera dot\u00e9 du premier \u00ab parkour parc \u00bb de Bretagne. Un \u00e9quipement in\u00e9dit qui permettra \u00e0 tous et toutes de se perfectionner sereinement sur des modules adapt\u00e9s et un sol amortissant. De bon augure pour toutes les g\u00e9n\u00e9rations de traceurs du Tr\u00e9gor.<\/span><\/p>\n

Paul Louault<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A Lannion, les jeunes sont de plus en plus nombreux.ses \u00e0 pratiquer le parkour. Mais l\u2019art du d\u00e9placement s\u00e9duit aussi des quadrag\u00e9naires. \u00a0Il est 16 h lorsqu\u2019une dizaine de temeraires se rassemblent dans le froid hivernal, pr\u00eats a\u0300 faire du bitume et des obstacles en bois leur terrain de jeu. … <\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":1085,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[90,89,88,26],"class_list":["post-522","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sport","tag-inclusion","tag-jeunes-et-vieux","tag-parkour","tag-sport"],"yoast_head":"\n\u00ab L\u2019\u00e2ge n\u2019est pas un frein \u00bb pour faire du Parkour \u00e0 Lannion - Itin\u00e9raire Bis<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ils courent, grimpent, sautent et virevoltent au gr\u00e9 de l\u2019environnement urbain. \u00c0 Lannion, les\u00a0 jeunes sont de plus en plus nombreux \u00e0 pratiquer le parkour. 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